서울시 중장년 1인가구 지원사업 '건강할 결심' 대상 지원 신청 방법

중장년도 이제는 건강할 결심을 할때!고급 스트레칭밴드 전원 증정

서울시에서는 1인가구를 위한 지원사업을 많이 시행하고 있는데요. 여기 '건강할 결심'프로젝트 역시 그중 하나입니다. 모든 프로그램 참석 시 비용을 전액환급해드리고 있으니 신청 안 할 이유가 없겠죠? 친목도 다지고 건강도 챙기는 건강할 결심의 지원내용과 신청방법 등에 대해서 알아보겠습니다.

중장년 1인가구 건강할 결심 지원대상

만40세~64세 중장년을 1인가구지원 대상이며 83년생 이상은 우선접수 혜택이 있습니다. 참여자 전원에게 고급스트레칭 밴드 무료제공합니다.

서울생활권인 1인가구 및 예비1인가구 15명 (만 40세 ~ 64세) 1983년생 이상은 우선접수 혜택이 있습니다. 프로그램 참여시 스트레칭밴드 무료로 제공

중장년 1인가구 건강할 결심 프로그램 일정

건강할 결심은 총 3회 프로그램이며 각 1시간씩 진행됩니다.어깨 / 허리 / 무릎의 전문적인 운동을 체계적으로 배우실 수 있습니다. 

회차	시간	활동내용
1회차	9월1일 11시30분 ~ 12시30분	오십견을 예방하기 위한 운동 ( 어깨운동)
2회차	9월8일 11시30분 ~ 12시30분	허리디스크 예방을 위한 운동 ( 허리운동)
3회차	9월15일 11시30분 ~ 12시30분	무릎관절염을 예방하기 위한 운동 ( 무릎운동)

중장년 1인가구 건강할 결심 신청기간

모집인원이 15명으로 적어 치열한 경쟁이 예상됩니다.빠른 신청 하셔야 기회가 있으시겠죠?

8월17일 ~ 8월30일까지 접수

중장년 1인가구 건강할 결심 신청비용

전프로그램 참여한다면 무료입니다.예치금 1만원을 받고 있으나 전프로그램 참여 시 전액환급 해드립니다. 

신청비용 / 예치금 1만원 ( 모든프로그램 참여시 예치금 1만원 전액 환급 / 9월말 전체 일괄 환급 )

중장년 1인가구 건강할 결심 문의사항

문의하시고 싶은 내용이 있다면

담당자 직통 / 070 - 4725 - 4249 

1센터 / 02 - 883 -9383 으로 연락 주시기 바랍니다.

중장년 1인가구 건강할 결심 신청방법

아래 구글폼에서 신청서 작성후 제출하시면 신청완료됩니다.

[9월/신청] 건강할 결심 신청서 (google.com)

[9월/신청] 건강할 결심 신청서

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