샐러디는 건강한 패스트푸드를 제공하는 샐러드 전문점인데요. 건강 때문에 드시는 여성분들이 많기 때문에 오늘은 2024년 샐러디 전체 메뉴 및 칼로리표를 알려드리도록 하겠습니다.
칼로리표에서는 칼로리, 탄수화물, 당류, 단백질, 지방, 포화지방, 나트륨 함량이 제공됩니다.
1. 샐러디 칼로리표
| 메뉴 | 제공량(g) | 칼로리(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) |
| 시저치킨 샐러디 | 140 | 109.2 | 13.3 | 8.0 | 13.6 | 1.0 | 0.3 | 170.3 |
| 탄단지 샐러디 | 225 | 324.3 | 34.2 | 17.6 | 18.1 | 14.3 | 2.0 | 268.8 |
| 콥 샐러디 | 220 | 220.7 | 9.1 | 2.5 | 18.9 | 12.3 | 3.9 | 475.7 |
| 로스트닭다리살 샐러디 | 300 | 280.2 | 33.4 | 12.7 | 12.1 | 11.1 | 5.4 | 636.2 |
| 연어 샐러디 | 240 | 278.9 | 23.3 | 11.1 | 16.9 | 13.0 | 2.2 | 446.5 |
| 우삼겹메밀면 샐러디 |
285 | 300.8 | 34.9 | 4.8 | 18.8 | 10.4 | 1.1 | 419.8 |
| 비빔메밀면 샐러디 |
350 | 303.6 | 33.9 | 4.7 | 26.1 | 7.2 | 2.0 | 472.4 |
| 단호박두부 샐러디 |
305 | 236.5 | 31.3 | 11.9 | 7.0 | 9.8 | 1.0 | 317.5 |
2024년 샐러디의 전체 메뉴와 가격은 아래에서 확인하실 수 있습니다.
2. 웜볼 칼로리표
| 메뉴 | 제공량(g) | 칼로리(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) |
| 칠리베이컨 웜볼 | 280 | 482.6 | 57.4 | 4.1 | 17.9 | 20.1 | 6.3 | 295.2 |
| 우삼겹 웜볼 | 265 | 428.0 | 55.4 | 4.8 | 20.1 | 14.8 | 1.8 | 221.1 |
| 비빔우삼겹 웜볼 | 363 | 445.1 | 59.5 | 7.0 | 19.3 | 15.7 | 2.6 | 300.3 |
| 머쉬룸두부 웜볼 | 370 | 456.5 | 63.9 | 5.9 | 13.8 | 17.8 | 2.8 | 135.4 |
| 바베큐치킨 웜볼 | 360 | 512.7 | 59.3 | 9.5 | 23.9 | 17.5 | 6.1 | 663.9 |
| 할라피뇨치킨 웜볼 |
350 | 415.3 | 60.2 | 5.1 | 22.4 | 9.8 | 2.8 | 649.7 |
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3. 랩 칼로리표
| 메뉴 | 제공량(g) | 칼로리(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) |
| 멕시칸 랩 | 234 | 610.9 | 55.4 | 10.6 | 19.6 | 34.5 | 10.2 | 985.9 |
| 시저치킨 랩 | 229 | 502.6 | 47.2 | 12.4 | 21.3 | 26.0 | 6.3 | 905.9 |
| 크리미연어 랩 | 249 | 500.7 | 41.3 | 8.8 | 18.6 | 29.2 | 6.5 | 1019.7 |
| 로스트닭다리살 랩 | 289 | 559.6 | 47.7 | 9.7 | 18.4 | 33.2 | 10.7 | 1316.8 |
| 바질치킨 랩 | 229 | 525.6 | 45.7 | 12.6 | 23.7 | 27.1 | 6.7 | 960.9 |
| 크랜베리그릭 랩 | 227 | 528.9 | 54.9 | 14.8 | 13.2 | 29.9 | 8.6 | 886.8 |
| 칠리베이컨 웜랩 | 320 | 745.0 | 76.6 | 14.0 | 21.7 | 38.9 | 11.1 | 1142.3 |
| 우삼겹 웜랩 | 305 | 630.3 | 69.7 | 11.5 | 24.7 | 28.8 | 5.8 | 964.3 |
| 바베큐치킨 웜랩 | 350 | 594.7 | 75.0 | 16.6 | 21.1 | 20.9 | 7.7 | 1360.3 |
| 할라피뇨치킨 웜랩 | 335 | 614.7 | 42.9 | 9.8 | 18.6 | 18.6 | 4.2 | 709.0 |
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4. 버거&핫 샌드위치 칼로리표
| 메뉴 | 제공량(g) | 칼로리(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) |
| 치킨토마토 버거 | 232 | 519.7 | 31.6 | 20.0 | 20.9 | 27.7 | 10.3 | 829.3 |
| 에그베이컨 버거 | 237 | 518.2 | 29.9 | 17.9 | 17.7 | 28.8 | 12.2 | 854.6 |
| 크리미연어 버거 | 237 | 518.2 | 29.9 | 17.9 | 17.7 | 28.8 | 12.2 | 854.6 |
| 바베큐치킨 버거 | 234 | 415.4 | 29.0 | 18.5 | 14.5 | 16.8 | 7.3 | 873.6 |
| 비프앤치즈 핫샌드위치 |
250 | 595.2 | 69.1 | 16.0 | 27.5 | 22.2 | 5.8 | 1127.2 |
| 바질치킨 핫샌드위치 |
260 | 712.4 | 62.3 | 12.9 | 35.2 | 34.4 | 8.4 | 1046.5 |
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5. 스프 칼로리표
| 메뉴 | 제공량(g) | 칼로리(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) |
| 양송이 크림스프 |
200 | 123.8 | 8.8 | 3.8 | 2.5 | 8.8 | 8.8 | 588.8 |
| 콘치즈 스프 |
201.6 | 188.7 | 21.1 | 13.3 | 3.3 | 10.0 | 5.6 | 555.1 |
| 단호박 크림스프 |
200 | 218.8 | 21.3 | 15.0 | 2.5 | 13.8 | 10.0 | 325.0 |
| 치킨토마토 스튜 |
200 | 124.0 | 12.6 | 9.6 | 14.0 | 1.8 | 0.4 | 713.2 |
6. 토핑 칼로리표
| 메뉴 | 제공량(g) | 칼로리(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) |
| 닭가슴살 | 50 | 60.8 | 1.1 | 0.3 | 12.5 | 0.7 | 0.3 | 88.3 |
| 에그 | 50 | 72.5 | 0.7 | 0.1 | 6.7 | 4.3 | 14. | 64.0 |
| 연어 | 60 | 127.2 | 0.1 | 0.0 | 14.1 | 7.2 | 1.2 | 265.8 |
| 스윗포테이토 | 70 | 126.0 | 17.5 | 9.1 | 1.4 | 5.6 | 1.0 | 98.0 |
| 로스트닭다리살 | 60 | 120.0 | 6.0 | 1.2 | 9.0 | 6.6 | 3.6 | 324.0 |
| 머쉬룸 | 60 | 59.1 | 3.3 | 0.4 | 1.5 | 5.6 | 0.9 | 1.1 |
| 메밀면 | 90 | 122.3 | 22.2 | 0.0 | 4.6 | 1.6 | 0.3 | 158.8 |
| 그라운드비프 | 40 | 108.8 | 0.0 | 0.0 | 10.2 | 7.2 | 2.9 | 38.4 |
| 우삼겹 | 50 | 60.9 | 3.1 | 2.0 | 9.5 | 0.9 | 0.0 | 177.1 |
| 베이컨 | 20 | 66.3 | 0.7 | 0.4 | 3.0 | 5.7 | 2.1 | 105.6 |
| 두부 | 80 | 100.0 | 8.0 | 1.2 | 4.2 | 5.7 | 0.7 | 12.8 |
| 단호박 | 70 | 58.6 | 12.5 | 7.0 | 0.7 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
7. 베이스 칼로리표
| 메뉴 | 제공량(g) | 칼로리(kcal) | 탄수화물(g) | 당류(g) | 단백질(g) | 지방(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) |
| 채소볼 | 80 | 17.0 | 3.6 | 0.3 | 1.1 | 0.2 | 0.0 | 81.8 |
| 곡물볼 | 170 | 269.3 | 47.0 | 0.5 | 7.2 | 6.2 | 1.1 | 42.6 |
8. 음료 칼로리표
| 메뉴 | 제공량(g) | 칼로리(kcal) | 탄수화물(g) | 당류( g) | 단백질(g) | 지방(g) | 포화지방(g) | 나트륨(mg) |
| 아메리카노 | 290 | 22.5 | 2.4 | 0.0 | 1.8 | 0.5 | 0.0 | 24.3 |
| 그린밀싹 | 240 | 120.0 | 28.0 | 22.0 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 39.0 |
| 오렌지당근 | 240 | 113.0 | 27.0 | 23.0 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 43.0 |
| 레드클렌즈 | 240 | 120.0 | 29.0 | 24.0 | 1.2 | 0.0 | 0.0 | 43.0 |
| 케일바나나 | 220 | 119.0 | 19.0 | 10.0 | 3.0 | 5.0 | 1.0 | 23.0 |
| 오렌지망고 | 220 | 105.0 | 23.0 | 20.0 | 2.0 | 0.7 | 0.0 | 0.0 |
| 루이보스시나몬 | 300 | 4.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| 캐모마일레몬그라스 | 300 | 2.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
9. 알레르기 정보
오늘은 건강한 식재료로 샐러드를 제공하는 샐러드전문점 샐러디의 2024년 전체 메뉴 및 칼로리표,알레르기 정보에 대해서 안내해 드렸습니다.